Hoe werkt Becel pro-activ
Becel pro-activ bevat plantensterolen. Het is aangetoond dat plantensterolen het bloedcholesterol verlagen.  De inname van 1,5-2,4g plantensterolen per dag kan het cholesterol met 7 tot 10% verlagen na  2 tot 3 weken. Een hoog cholesterolgehalte is een risicofactor voor de ontwikkeling van coronaire hartziekten.  Hiervoor bestaan meerdere risicofactoren en de verandering van één van die factoren kan al dan niet een heilzaam effect hebben.

Wie kan Becel pro.activ gebruiken?
Becel pro.activ is uitsluitend bedoeld voor mensen die hun cholesterol actief willen verlagen als onderdeel van een gezonde voeding met voldoende groente en fruit en een gezonde leefstijl. Je kunt met je huisarts overleggen wat je allemaal zelf kunt doen om je cholesterol te verlagen. Bespreek ook het gebruik van Becel pro.activ producten.
Becel pro-activ producten zijn niet bedoeld voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en voor kinderen onder de 5 jaar, omdat zij speciale voedingsbehoeften hebben.  Zij dienen daarom met hun huisarts te overleggen alvorens deze producten te gebruiken. Gebruikers van cholesterolverlagende medicijnen dienen tevens hun arts te raadplegen.

Hoe gebruik ik Becel pro-activ?
Gebruik Becel pro-activ voor op brood op je boterham of laat het smelten door de aardappelpuree. Het is door het lage vetgehalte niet geschikt om mee te bakken of in te braden. De Becel pro-activ zuivelproducten zijn heel geschikt als drank of dessert bij de maaltijden. De melkdrank is ook te gebruiken in warme gerechten. Gebruik Becel pro-activ producten bij voorkeur bij de maaltijden, voor het beste resultaat.

Hoeveel heb ik nodig?
Al bij gebruik van 2 porties Becel pro-activ per dag (= 4 besmeerde boterhammen) kan het slechte (LDL-)cholesterol worden verlaagd. Een optimale hoeveelheid plantensterolen (2-2,5g) krijg je binnen bij 3 porties. Meer dan 3 gram plantensterol per dag heeft geen extra cholesterolverlagend effect en wordt niet aanbevolen.
 1 portie Becel pro-activ  bestaat uit:

• 2 boterhammen besmeerd met Becel pro.activ voor op brood (10 gram) of;
• 1 groot glas Becel pro.activ melkdrank (250 ml) of;
• 1 beker Becel pro.activ yoghurtproduct.

Of kies voor 1 flesje Becel pro-activ yoghurtdrink per dag, daarmee krijg je in 1 keer de dagelijkse hoeveelheid aan plantensterolen binnen.

Wat gebeurt er als ik Becel pro-activ vergeet?
Een of twee dagen overslaan zal je cholesterolgehalte niet direct weer verhogen. Maar wil je langdurig je cholesterolgehalte verlagen, gebruik dan dagelijks Becel pro-activ producten. Zorg dat het een vast onderdeel is van je gezonde eetpatroon en leefstijl. Wanneer je het gebruik van Becel pro-activ stopt, zal het cholesterolgehalte binnen 3 tot 4 weken geleidelijk aan terugkeren tot de oorspronkelijke waarde.

Kan mijn cholesterol ook te laag worden?
Nee. Regelmatig gebruik van Becel pro-activ verlaagt het slechte LDL cholesterol  na 2 tot 3 weken tijd. Becel pro-activ heeft geen invloed op het goede HDL cholesterol.

Moet ik als ik Becel pro-activ gebruik ook nog gezond eten?
Ja. Becel pro-activ moet gebruikt worden als onderdeel van een gezonde voeding met voldoende groente en fruit. Dat betekent niet te veel verzadigd vet, niet te veel zout, veel vezels en veel groente en fruit. Ook is het belangrijk om niet te roken, veel te bewegen en te zorgen voor weinig stress.